Inspiration-Conseils propose un coaching de vie au service de votre épanouissement.
L'accompagnement est totalement personalisé.
En parfaite confidentialité.
En présentiel ou par e-coaching.
Par un coach certifié de l'Institut de Coaching International de Genève et Paris (ICI).
Qu'est-ce que le coaching (de vie) ?
Le coaching est l'accompagnement professionnel d'une personne ou d'un groupe pour atteindre un objectif, gérer un changement ou résoudre un problème.
Le coaching de vie vise avant tout à être bien dans sa vie, ne plus la subir, être en accord avec soi-même et finalement atteindre son plein épanouissement.
Dans quelles situations par exemple ?
Oser s'affirmer, poser des limites, ne pas se laisser envahir, désamorcer les conflits.
Préparer et gérer les changements importants dans sa vie, nouveau métier, nouveau partenaire, nouvel habitat, passage à la retraite, l'arrivée et le départ des enfants et tout autre projet de vie.
Faire face et sortir de situations qui paraissent insurmontables pendant une période de changement ou de crise.
Equilibrer vie professionnelle et vie privée.
En tant qu'ado : identifier ce que je désire et ce qui est bon pour moi, faire des choix cohérents pour mon avenir, me sentir motivé, régler mes problèmes relationnels, être capable de bien communiquer et développer ma confiance en moi.
Pour les étudiants : préparer ses examens, gérer son stress, améliorer son organisation, communiquer plus efficacement, choisir une orientation, augmenter sa motivation, renforcer sa confiance en soi.
Que m'apporte le coach ?
Le coaching de vie est récent dans l'histoire. Ceux qui l'ont expérienté en apprécient toutefois grandement la pertinence et l'efficacité.
Le coach vous apporte soutien inconditionnel, confidentialité, confance sans complaisance, réconfort, sécurité, feed-backs, vous permet de prendre du recul, vous aide à développer une vision globale et objective, etc.
